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时间：6年前 (2018-03-14)来源：怀孕期阅读量: 491
月经和排卵是密切相关的，简单来说，就是排卵决定了月经，如果没有排卵，就没有月经；更准确的来说，没有排卵就没有排卵性月经，也就没法生育。
所以，判断月经是否正常，首先要判断自己有没有排卵。正常情况下，女性在排卵前都会分泌雌激素，排卵后分泌孕激素和雌激素。
女性的子宫内膜会在这两种激素的作用下出现变化。所以一旦激素水平下降了，子宫内膜就会失去激素的支持，导致坏死、脱落，也就是我们说的，月经来潮。
而有些女性是无排卵性月经，卵巢会分泌雌激素，但是不分泌孕激素，当雌激素下降到一定程度时，子宫内膜也会脱落，女性也一样会来月经。
为了漂亮，为了能穿更美的衣服，现在很多女孩子都希望自己更瘦一点，除了运动，饮食上也极为克制，晚餐基本上不吃，午餐和早餐也是吃点水果对付。时间一长，身体就会出现营养不良的状况，从而影响月经周期。
部分女性情绪波动大，过度的紧张、悲伤、喜悦都不利于身体健康，异常的情绪波动会干扰到中枢神经，影响卵巢功能的调控，导致月经期紊乱。
熬夜是不良习惯，男性伤精子，女性月经紊乱周期。如果你在备孕期间，一定要调整好自己的作息时间
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