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时间:6年前 (2018-01-23)来源:怀孕期阅读量: 313
怀孕以后,准妈妈的身体和心理都要经受一场考验,因为妊娠的反应,吃不下任何东西,可是不吃东西又怕宝宝营养不够,怕宝宝不够健康。这时候孕妇奶粉因为其包含有促进孩子成长的营养成分,成为妈妈孕期的重要营养来源之一。那么我们面对各种品牌、各具特色的孕妇奶粉应该怎么选择呢?
各品牌奶粉的专注点并不一定完全相同,如有的不含乳糖,不会引起胃肠道的不适反应;有的奶粉含脂肪低或几乎不含有脂肪;有的提供了亚油酸等胎儿成长必须的脂肪酸类营养物质;有的强化了普通奶粉中所没有的胎儿发育所需的叶酸等。
孕妇奶粉种类很多,千万不要买回来才发现不是自己喜欢的口味,那就完全浪费了。很多品牌都会通过超市、商场或杂志等渠道派发免费试用装,不妨多挑选几个品牌尝试一下,尝试后再做决定。
患有妊娠期糖尿病的准妈妈最好在选择孕妇奶粉前,征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快得准妈妈在选择孕妇奶粉前也应该慎重考虑,因为孕妇奶粉的脂肪及热量相对较高,可能会让您的情况更加严重。
如果您的孕期反应比较厉害,可能会造成孕期营养不良,所以我们建议您喝孕妇奶粉补充丢失的营养元素,且其与鲜奶比起来,对消化道的负担最小。需要提醒的是,您可以或最好选择一款口味清淡的孕妇奶粉。
如果确定了选购的孕妇奶粉品牌,那么最后要做的就是需要确定买的具体品类了,和选购所有商品一样,你需要了解该孕妇奶粉的保存期限、生产许可证和售后等信息,以及比较售价、声音、色泽和味道等。
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