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备孕男女必备的一款鱼胶汤,强身健体,促排卵,好孕气早来到!

时间：6年前 (2018-02-15)来源：怀孕期阅读量: 938

海马鱼㬵补肾汤  

     

有补肾壮阳、强身健体的功效，又可美容润肤，适合成年男女食用。

推荐备孕的夫妻同时食用，可促排卵，给宝宝一个好的体质。

用 料：海马2只；鳘鱼胶2片；红枣3个；枸杞1克；瘦肉2两；鸡半只；姜3片。

步 骤：  

     

1

将备料准备好洗干净；

2

用炖锅隔水炖；

3

二小时后，加盐准备喝起。

            

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