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时间：6年前 (2018-01-28)来源：怀孕期阅读量: 280
工作需要长时间的站立，有问题吗？
多休息，注意不要让身体疲劳
可以继续从事需要长时间站立的工作。但是，感到疲劳时要立即休息。一旦知道怀孕以后，就应该告知同事和上司，这样上司可以相应地调整工作，同事也会比较谅解，即使休息的时间比别人长也没问题了。
可以上下搬东西吗？
不要攀高，也不能提重物
可以使用含氯的洗涤剂吗？
会使情绪变坏，应该避免使用
妊娠初期会变得比较敏感，比平常更易受到气味的刺激。含氯的洗涤剂有很强的刺鼻气味，可能会让妈咪情绪变坏，所以比较敏感的妈咪最好还是换用较温和的洗涤剂。需要使用时，最好保持房间通风，然后带上口罩和手套，做好防护措施。
手机、电器都有辐射，我还可以用吗？
这种程度的辐射是没有问题的。
B超有辐射，孕早期可以做B超检查吗？
不会有影响，安心检查
不论是B超检查，还是MRI检查，所含的辐射对人体都是有限的，这些器材都是正规的医疗器材，经过检测确认安全后医院才会使用。所以孕妈咪可以放心检查，千万不要因为担心辐射而耽误必要的检查。
可以进行烫发和染发吗？
尽量避免，妊娠中容易引发过敏症状。
可以服用药物吗？
谨遵医嘱
医生了解妊娠期使用哪些药物是安全的，所以孕妈咪如果有病要去就医。妇产科可以开治疗感冒、便秘、贫血、湿疹等病症的药，因此只要有困扰就立即和产科医生商量吧。在其它科室如内科及眼科、齿科、整形外科等就诊时，务必要告知已经怀孕的情况，服用处方的药物前最好先咨询产科医生。
现在可以开始是保健品了吗？
吃之前咨询一下医生
偶尔喝一点点酒可以吗？
千万不要喝酒
在确认怀孕后，请立即停止饮酒。不要认为少喝一点点没有关系，酒精会通过胎盘对胎儿造成直接的影响。妊娠中持续饮酒，可能会造成流产及胎儿畸形，对于以后的妊娠也会有影响。在妊娠前有吸烟和饮酒的习惯的妈咪，顺利怀孕后最好慢慢戒掉吧！
我总是被迫抽二手烟，有问题吗？
二手烟比一手烟更可怕。
偶尔喝一杯咖啡可以吗？
稍微冲泡的淡一点
除了咖啡，红茶及绿茶等营养饮料中也含有咖啡因，因此不必对此太过神经质。比较喜欢重口味的妈妈，则要注意尽量冲泡得淡一点，偶尔喝一杯还是没问题的。
我喜欢趴着睡，现在还可以吗？
不用担心会对胎儿造成压迫。
我喜欢熬夜，现在还可以熬夜吗？
会变得容易疲劳
妊娠初期熬夜很容易疲劳，而且不易恢复，所以妈咪们即使工作再忙，也不要忘记休息的重要。此外，宝宝出生后更需要妈咪们保持充足的精力来照顾ta。怀孕前经常熬夜的妈咪们，考虑到在分娩后急剧的改变生活节奏，不如现在就慢慢开始调整，让生活节奏正常化吧！
现在还可以SEX吗？
在进入安定期前尽量控制一下。
可以自己开车吗？
注意力会降低，需要注意！
妊娠后，注意力和反射神经的机能会降低。事实上，孕妇开车发生交通事故的情况不少。建议孕早期的孕妈妈不要自己开车，孕中期后就会稳定一点了。在不可避免需要开车的情况下，则尽量避免拥堵路段、恶劣的天气、夜间驾驶等容易造成事故的情形，不过，最好还是让老公代劳吧！
可不可以骑自行车？
会刺激到胎儿，也容易发生危险。
喜欢长时间的徒步，可以吗？
天气好的时候可以，shopping时注意休息
日常生活中，没有必要对步行做出任何的限制。但是在天气恶劣时容易发生危险，太冷或太热都可能会让孕妈咪生病，而且在室外持续步行的时间过长，对于身体来说也是一种负担。所以孕早期还是尽量避免长距离的步行，在感到疲劳时一定要好好休息。不论是怀孕前还是怀孕后大家都很喜欢shopping，所以购物时，也最好把控好自己的休息时间。
孕前喜欢跑步，孕早期还可以坚持跑步吗？
最好不要跑，把跑步变成大步走吧
有跑步习惯的孕妈咪要注意调整，因为全力奔跑会使腹部震动，可能会对身体造成负担。因此，可以将跑步变更为大步走。平时，可能为了赶上班车需要奔跑，孕早期就避免这样的行为吧。
孕早期还可以爬楼梯吗？
可以，但要注意安全
绝对不要一口气爬楼梯或是下楼梯，匀速、步伐平稳地上下楼梯是没有问题的。妊娠初期腹部还不是很明显，因此很多妈咪都没有这样的自觉，像平时一样行动的人不在少数。但是妈咪们要记住，行动过于激烈很容易导致流产，所以在上下楼梯时请特别注意。
我的工作需要经产出差，现在还可以出差吗？
身体允许的情况下，短途出差可以。
可以做运动吗？
最好从孕中期开始
在妊娠初期这个不安定的时期，妈咪们应加倍注意控制体力的消耗，最好不要做需要腹部用力的运动。从孕中期开始，在专业教练或医生的指导下，就可以开始做孕妇体操与适合孕妇的运动了。
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